Brukar du tillbringa mycket tid framför datorn på jobbet eller i skolan? Då är du säkert bekant med begreppet musarm. Man brukar säga att man får musarm om armbågen fastnar i en viss vinkel och inte går att räta ut igen. Den kan även vara svår att böja helt. Detta kan både vara smärtsamt och svårt att ta sig ur. Här kommer du få läsa om hur musarm egentligen uppstår och vad man kan göra för att undvika det. Knepen är enkla och kräver inga redskap eller förkunskaper. Hur gör man? Musarm uppstår om man sitter länge i en statisk…